硬核训练什么意思

引以为傲的骨气被现实彻底打碎，取而代之的是深深的无力感与臣服感。　　她看了一眼倒数计时器，只剩下不到一小时了。　　小a带着哭腔与极度委屈的声音，微弱地说：【……我不丢了……我再也不丢球了……教练，全部……改用抽签的……】　　教练蹲在她身旁，假好心地下巴微扬：【早跟你说可以用抽签的了，非要硬撑。看看你现在这个狼狈样，啧啧。行吧，听你的，改抽签。】　　为了能在时间内少留点惩罚下数，小a开始展现求生本能，选择先做距离最长、最吃时间的项目（划船、滑雪机）。　　然而，命运并没有打算放过她。　　才刚咬牙切齿地把滑雪机拉完，她伸出发抖的手去签筒抽签——　　抽签结果：跑步重置！　　小a整个人趴在滑雪机底座上，连生气的力气都没了：【天啊我跑步早就跑完了8公里， 现在要重跑……连...